Termine und Anmeldung


zerbrochen und doch ganz - Holzbuhne von der Ostsee 



Klienten gesucht für Psychotherapie

tiefenpsychologisch orientiert 

(supervidierte Weiterbildung-Therapie)

bei Interesse bitte melden







MBSR-Kurse


inhouse-Kurse, Vorträge, Infoveranstaltungen                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

Anfragen und Organisation:

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MBSR- und MBCT-Kurse & Veranstaltungen 2024


MBSR-Kurs

29.03.2024  - 05.07.2024

Freitags, 17:45 - 20:15 Uhr

Treffen am 29.03. (Karfreitag), 05.04., 12.04., 03.05., 10.05., 31.05., 21.06., 05.07. 

Tag der Achtsamkeit Samstag, 18.05.2024, 10 bis 16 Uhr


Ort: JAYANI WILD&GRÜN, Yogastudio, Kreuzstr. 34, 40699 Erkrath 

www.jayaniwildundgruen.de


Anmeldung


online MBSR-Kurs für Männer

Auf Anfrage



MBSR: Bitte ausfüllen und für das Vorgespräch an den Kursleiter senden:

pdf: Angaben zur Vorbereitung 

Ausfüllbar: Angaben zur Vorbereitung



Teilnahmevoraussetzungen und Teilnahmebedingungen



Kosten MBSR:

- Kurs: 350 Euro inklusiv Vor- und Nachgespräch, 8 Termine á 2,5 Stunden, Tag der Achtsamkeit 6 Stunden, Arbeitsunterlagen und Übungs-CDs, begleitende Emails 

exkl. Mittagessen beim Achtsamkeitstag (ca. 15 €, falls Präsenzveranstaltung möglich ist)


Gesetzliche Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten dieses Präventionskurses mit meist 70-80 Euro.

Die im Rahmen von „sei nun - Praxis der Achtsamkeit mit MBSR“ angebotenen MBSR-Kurse wurden von der Zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt.



Training für Menschen mit Vorerfahrung in Achtsamkeitspraxis

Zeit: montags 19 - 20 Uhr

Ort: Erkrath (Details werden bei Anmeldung mitgeteilt)

Das Achtsamkeitstraining richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrungen mit einem Meditationskurs oder Achtsamkeitskurs (MBSR, MBCT - Kurs oder Vergleichbares) haben.

Die Praxis der Achtsamkeit regelmäßig zu üben und zu vertiefen in der Gemeinschaft von Gleichgesinnten ist Anliegen der wöchentlich stattfindenden Treffen.
Achtsames Gehen und Sitzen sind hierzu bekannte Übungen aus achtsamkeitsbasierten Kursen. Dies wird für ca. eine Stunde abwechselnd praktiziert. 

Regelmäßig gemeinschafliches Praktizieren von Achtsamkeitsübungen gefolgt ggf. von Beisammensein mit Gleichgesinnten beiten die Möglichkeit, gemeinsam eine Atmosphäre zu fördern und zu halten, in der achtsame Kommunikation gelebt und erfahrbar wird. 

Sollten Sie Zweifel haben, ob das Training das Richtige für Sie ist, wenden Sie sich gern an den Kursleiter.


Kontakt





Bitte mitbringen: 

Bequeme Kleidung (evtl. lange Hose), eine Decke und ein kleines Kissen, wärmende Socken, ein Getränk


Anmeldung erforderlich:


sei nun online-Kurs Prüfzertifikat ZP Prävention.pdf


sei nun Präsenz-Kurs Prüfzertifikat ZP Prävention.pdf




https://www.pexels.com/de-de/lizenz/


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